100 Грамм моркови это сколько

Граненый стакан (200 м 2 )

1 штукаАрахис очищеный17514020Варенье3302705017Вишня свежая19015030Вода250200185Горох лущеный230Горох не лущеный200Желатин гранулированный155Изюм190155257Какао порошок259Капуста свежая (средняя)1500Картофель (средний)100Кислота лимонная сухая258Клубника свежая15012025Корица молотая208Кофе молотый207Крупа "Геркулес"9012Крупа гречневая210165257Крупа манная20025Крупа перловая23025Крупа ячневая18020Кукурузная мука1601303010Ликёр207Лук репчатый (средний)75Мак135185Малина свежая14011020Маргарин растопленный230180154Масло животное растопленное240185175Масло сливочное растопленное240185175Масло растительное240190175Миндаль очищенный1601303010Молоко сгущенное3012Молоко сухое120100205Молоко цельное25520418Морковь (средняя)75Мука картофельная1801503010Мука пшеничная (1с.)1601303010Огурец (средний)100Орех фундук очищенный1701303010Перец молотый5Петрушка корень150Помидор (средний)100Пшено22025Пюре ягодное3502905017Рис2401803010Саго180160206Сахар кусковой200 (22 шт.)140 (16 шт)9Сахарный песок2301802510Сахарная пудра1801402510Сливки250200145Свекла50Сметана2502102510Сода питьевая2812Соль60503010Сухари молотые125155Томат-пюре220255Уксус155Хлопья кукурузные5040172Хлопья овсяные10080144Хлопья пшеничные92Чечевица210Черная смородина18013030Яичный порошок1801002510Яйцо без скорлупы6 шт.43Яичный белок11 шт.9 шт.23Яичный желток12 шт.10 шт.20

Портал «Еда!» — огромное собрание разнообразных кулинарных рецептов и полезных советов. Кулинарные рецепты на все случаи жизни, от несложных повседневных блюд, до изысканных яств для торжественных приемов и банкетов. Кулинарные рецепты собраны из старинных поваренных книг; читательских писем опытных и начинающих кулинаров; предоставлены профессионалами, которые с удовольствием делятся своим кулинарным мастерством. Советы и публикации о сервировке стола, оформлении блюд, этикету, разнообразные кулинарные идеи, которые помогут сделать особенным не только праздничное застолье, но и обычный семейный обед.

50, 100, 150, 200, 250, 300, 400, 500 грамм моркови — это сколько штук?

50 грамм моркови — это сколько штук?

100 грамм моркови — это сколько штук?

150 грамм моркови — это сколько штук?

200 грамм моркови — это сколько штук?

250 грамм моркови это сколько штук?

250 грамм моркови это сколько штук?

300 грамм моркови это сколько штук?

400 грамм моркови это сколько штук?

500 грамм моркови это сколько штук?

Морковку добавляют во многие блюда, морковка идет на зажарку в первые блюда (борщ или суп), ее добавляю в плов, тушеную картошку, различные запеканки. Также морковка идет и на десерты, к примеру морковка один из главных ингредиентов в морковном пироге. Еще морковку добавляют в различные овощные салатики.

Также с морковки делают полезный морковный сок, да и просто так морковку можно скушать, к примеру натереть на терке и добавить сметаны — очень вкусно получается.

Морковки попадаются разные, бывают маленькие, средние и совсем крупные.

Если морковка небольшого размера, то в 50 граммах будет — 1 штучка.

Если морковка средняя, то в сто граммах получится одна штучка.

150 грамм — это три мелкие или две средние морковки.

200 грамм — это 1 крупная, три средние или 4-5 мелких.

250 грамм — 1,5 крупных, 4 средних или 6 мелких.


Порядка нет. Каждый в рецептах указывает нужное количество продуктов в чем хочет. В граммах, штуках, стаканах, ложках… Голова идет кругом! Но, если мы придерживаемся каких-либо собственных правил питания, то в нашей системе бардака быть не должно. Да даже если мы и питаемся “от балды”, то готовить все равно стараемся вкусно. А если в рецепте продукты указаны в граммах, а весов под рукой нет? В этом нам поможет старая-добрая мерная таблица продуктов.

Конечно, не стоит ждать от этой таблицы аптекарской точности. Но и мы не с химией имеем дело. В контексте спортивной направленности этого сайта для нас имеет значение скорее калорийность, чем что-либо другое. А точной системы ее подсчета все равно не будет за пределами лабораторных условий. Слишком много переменных в этом уравнении. Только усваемость одного и того же продукта может зависеть от сотен факторов. Да и яблоко яблоку рознь по содержанию питательных веществ, например. Так что не стоит глубоко копать и заморачиваться. Таблица нам поможет.

Для удобства я сделал таблицу в 3-х форматах: HTML (эта страница – можете сохранить ее в закладках, нажав “CTRL+D”), excel и PDF (ссылки на скачивание в конце статьи). Пользуйтесь на здоровье!

Оцените статью
Добавить комментарий