Внимание противопоказания: если Вы страдаете от постоянной изжоги, болезни почек или проблем с желчным пузырем, имеете аллергию на цитрусовые — проконсультируйтесь с Вашим доктором перед использованием этих средств и употреблением лимонного сока. Чтобы защитить зубную эмаль, ждите, по крайней мере, полчаса прежде, чем чистить зубы после употребления лимона или лимонного сока. Протирка лимонным соком или маслом и питье лимонного сока не подходят для детей младше 10 лет. Лимон — эффективное домашнее средство от множества медицинских проблем, но в случае тяжелой болезни всегда консультируйтесь с Вашим врачом.
1. Лечение лимоном прыщей.
Лимон в изобилии содержит лимонную кислоту, которая может дать хороший эффект при лечении прыщей. Витамин C, содержащийся в цитрусовых, жизненно важен для здоровья и красоты кожи. Благодаря антибактериальным свойствам лимон убивает некоторые типы бактерий, которые вызывают прыщи. В дополнение к питью с утра лимонного сока с водой, против прыщей лимон можно использовать следующими способами:
пальцем или ватным диском, нанесите свежий лимонный сок на пораженные угрями участки кожи и оставьте на ночь. Если кожа слишком чувствительна используйте водный раствор сока. Следующим утром промойте лицо. При протирании лимоном может возникнуть жжение, но оно вскоре должно пройти;
смешайте одну часть свежевыжатого лимонного сока с равной частью медовой воды. Поместите ватный диск, пропитанный смесью, в зону поражения прыщами на полчаса. Затем смойте водой. Процедуру повторяйте два раза в день, желательно утром и вечером.
Процедуры с лимоном для лечения угревой сыпи безопасны и естественны, но если имеются тяжелые воспаления или есть открытые раны, необходимо проконсультироваться с дерматологом.
2. Лимон — успокаивающее средство.
Известно, что лимонный запах оказывает успокаивающий эффект и поэтому может быть применён для устранения усталости, истощения, головокружения, беспокойства, нервозности и напряжения. Также считается, что вдыхание лимонного масла способствует повышению концентрации и внимания. Лимонное масло можно использовать в качестве освежителя воздуха в офисах, что поспособствует увеличению работоспособности сотрудников. Если Вы чувствуете напряжение, необоснованную тревогу — смочите несколькими каплями эфирного масла лимона носовой платок и немного подышите через него.
3. Заживление лимоном язвочек во рту.
Антибактериальные и противовирусные свойства лимона могут ускорить лечебный процесс в случае язв в полости рта. Смешайте сок свежевыжатого лимона в стакан чуть теплой воды и ополосните рот; повторяйте полоскание три раза в день. Контакт лимона с язвочкой вызовет жжение, по мере заживления оно будет уменьшаться с каждым полосканием. При сильном жжении уменьшите концентрацию сока в воде.
4. Лимон против температуры.
Повышение температуры и лихорадка могут возникнуть по разным причинам, лимон всегда поможет перенести недуг. Чтобы ослабить признаки лихорадки, добавьте сок 1 лимона к чашке горячей воды с медом и пейте сразу, горячим каждые 2 часа, пока лихорадка и ощущение холода не пройдут.
5. Лимон при простуде, ангине, ОРЗ.
При простуде и прочих инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей употребление в пищу лимонов просто необходимо. Лимон доставляет в организм срочно требуемый иммунной системе витамин С. Противовирусные свойства которого используются на слизистых оболочках в носу и горле.
При первом признаке простуды – насморке или ангине — каждые 2 часа пейте сок 1 лимона, разведенный горячей водой с добавлением меда. Это позволит оказать активное сопротивление вирусу и помощь иммунной системе, не позволив болезни закрепиться в вашем организме.
Если Вас одолела ангина, добавьте сок 1 лимона и 1 чайную ложку морской соли к 1 чашке чуть теплой воды и перемешайте до растворения соли. Полощите раствором горло три раза в день в течение 1 минуты, чтобы локализовать распространение вируса. Наклоните голову назад, чтобы позволить соку достигнуть задней стенки глотки — как правило место скопления бактерий. Проглатывание сока при полоскании — это дополнительный витамин С.
Из лимонной косточки в домашних условиях можно вырастить собственное лимонное дерево и даже получать урожаи цитрусов.
Зимой иммунитет ослаблен. Нам не хватает тепла и солнечного света, да еще эти сезонные простуды. Мы горстями едим витамины, килограммами поглощаем цитрусовые, литрами — травяные чаи и ягодные морсы, едим мед и принимаем иммуномодуляторы. Но уберечься получается не всегда.
И вот столбик термометра предательски пересекает отметку 37,0, но на достигнутом останавливаться не собирается. К вечеру безобидная «простудная» температура поднимается до 38,5, а то и выше. Если вы заболели остро, есть шанс весь следующий день провести в кровати, не в силах подняться из-за высокой температуры. В таких случаях рука привычно тянется к таблетке или к распространенным жаропонижающим порошкам. Но так ли они необходимы?
В принципе, если ваша простуда вирусного характера, та самая, при которой врачи ставят диагноз ОРВИ — «острая респираторная вирусная инфекция», высокая температура — ваш помощник. Вирус, попавший в организм, при температурных значениях от 35 до 36 градусов размножается лучше всего, прекращает размножаться при 38−38,5, а от 39 и выше погибает.
В этом случае облегчить ваше состояние поможет обильное питье. Оно должно быть не горячим, а теплым. Горсть ягод калины, рябины залейте не очень горячей кипяченой водой, добавьте ложку меда, размешайте и выпейте. При повышенной температуре может развиться обезвоживание, вызывающее ухудшение состояния, поэтому пить теплые травяные отвары или витаминные чаи неплохо каждые два-три часа.
Все люди разные, и болезнь каждый переносит индивидуально. Моя свекровь может работать с температурой под 39, я предпочитаю постельный режим с отметки 38, а муж очень плохо себя чувствует уже при 37,5. Народная мудрость гласит: сон лечит все болезни. Но как быть, если кожа саднит, голова раскалывается, а мышцы сводит судорогой, что часто бывает при высокой температуре?
Неплохо помогают нормализовать температуру некоторые овощи и фрукты. Например, лимон. Его применяют как внутрь, так и наружно. Столовую ложку лимонного сока нужно развести теплой водой и подсластить по вкусу. После такого питья облегчение наступает примерно через полчаса. Можно обтирать тело лимонным соком, пополам смешанным с водой.
Если организм плохо реагирует на кислоту, лимон можно заменить морковью. Ее нужно натереть на мелкой терке и отжать сок. Пить его следует подогретым по полстакана каждые полчаса.
Участковый терапевт наверняка назначит вам в добавление к противовирусным препаратам, витаминам и противопростудным травяным сборам противосудорожные лекарства. Но помочь организму можно и без дополнительной нагрузки на печень. Вспомните, когда мы были маленькие, мама справлялась без горсти таблеток на тумбочке у вашей кровати. В ее арсенале всегда были спирт и уксус.
Когда медицинского спирта не оказывалось под рукой, в ход шла обычная магазинная водка. Смоченной в ней марлей достаточно обтереть тело больного с ног до головы, переодеть в сухую одежду, если температура сопровождается обильным потоотделением. Во-первых, нежные прикосновения прохладной тряпицы к разгоряченной саднящей коже приятны сами по себе. Во-вторых, эта несложная процедура помогает температуре тела падать на три-четыре десятые градуса, что само по себе значительно облегчает состояние.
Если со спиртом и водкой в доме напряженка, поможет уксус. Уж его-то можно найти на кухне каждой хозяйки. При небольшой температуре, чуть выше 38 градусов, нужен 3-процентный уксусный раствор. Обтереть достаточно ноги от стоп до коленей и грудную клетку.
Когда температура за сорок, нужен еще и чистый 6- или 9-процентный уксус. Он понадобится для компресса. Нужно свернуть кусок марли по ширине лба. Компресс менять нужно по мере нагревания марли. Как только тепло чувствуется и во внешнем слое, нужно обмакнуть марлю в уксус, отжать и вновь положить на лоб больного. Минут через 20 ему станет легче, и он сможет заснуть.
Когда мы с братом были маленькими и температурили, мама оборачивала нам ножки обычным мокрым махровым полотенцем. Став взрослой, я иногда при очень высокой температуре заворачиваюсь минут на 20 во влажную простыню, оставив пятки и голову непокрытыми. Правда, такой способ хорош, когда нет озноба.
Если же знобит, поможет 15-минутный теплый душ. Когда совсем худо и вам не до душа, вместо теплого чая можно выпить чего-нибудь потогонного. Например, чаю с малиной или горячего вина с пряностями. И сразу же натянуть шерстяные носки и нырнуть под теплое одеяло. Обильное потоотделение поможет сбить температуру.
Всем читателям хочется пожелать: будьте здоровы, чтобы эти способы вам никогда не понадобились!
О том, как сбить температуру лимоном, написан не один рецепт, даже имеются разные видео и фото с инструкциями по приготовлению питья с лимоном. Но практика показывает, что достаточно данной инструкции, чтобы быстро стать на ноги.
Для того чтобы сбить температуру нужно насытить организм витамином С. Чай с сахаром и лимоном насытит организм, но одного лимона для снижения температуры недостаточно. После чая можно необходимо использовать обертывание холодной простынею. Помогут и уксусные компрессы. Уксус быстро испаряется с тела, и оно начинает постепенно остывать и соответственно сбивается температура.
Для борьбы с температурой можно использовать компрессы со льдом. Для этого кубики льда необходимо положить в пакет, а сам пакет в тонкий материал. Такой ледовый компресс нужно прикладывать на лоб, подмышки и на бедра. Избегать области паха и сердца.
Спиртовые и уксусные растирания не рекомендуется применять по отношению к людям, имеющим открытые раны на теле или тем, у кого есть аллергия на данные компоненты. Обязательно проветривайте комнату.
Напишите свой комментарий Отменить ответ
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
